Внутренний и внешний фокус: что это такое
Если вы слушаете, какими терминами человек оперирует, когда рассказывает о происходящем, вы можете прийти к выводу: внешний или внутренний у него фокус. Что это такое?
Если человек говорит: меня приняли на работу, меня уволили, мне дали проект, у меня забрали проект, меня похвалили, меня наказали – это значит, что фокус у него внешний. То есть с ним что-то происходит, и это что-то решается вне его контроля. Ему что-то дают, у него что-то забирают, его поощряют, кто-то другой принимает решение и что-то делает. А он как бы только получает результат этого решения. На более глубоком уровне это означает, что он не чувствует ответственности за это или чувствует ее меньше.
Как об этих же ситуациях расскажет человек, у которого внутренний фокус? Он говорит: я нашел работу, я потерял работу, я получил проект, я заслужил повышение, я заслужил наказание и так далее. То есть у него в голове ситуация представлена таким образом, что это результат его деятельности. И это результат его ответственности и в хорошем смысле, и в плохом. Кто прав?